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1日6粒飲むだけで中性脂肪が下がった!? 黒烏龍茶カプセル試用記
DHA&EPAサプリ「きなり」を2ヶ月飲んで中性脂肪値を30％減らした体験記
石橋をたたいて渡るタイプの私はまず、対策をはじめる前に浮かんだ中性脂肪に対する疑問を解決しようとしていました。その時に書いた備忘録をまとめました。
中性脂肪を下げる方法は数あれど、我慢しない、普段の生活でできることしかしない！このモットーで私が実践している対策法から、失敗した対策までご紹介します。
普段の生活への対策と平行して私は中性脂肪対策サプリメントも使っています。その成分がどんなものか、また実際に試したものをご紹介します。
黒烏龍茶カプセル 推奨度：★★★★★
中性脂肪が高めの方の緑茶 推奨度：★★★★
きなり 推奨度：★★★★
イマークS 推奨度：★★★★
シボヘール 推奨度：★★★★
さかな暮らし 推奨度：★★★★
ベジファス 推奨度：★★★★
